Explosive Startgeschwindigkeit und Schnelligkeit allgemein sind entscheidende Faktoren im heutigen Fußball und anderen Ballsportarten. Effiziente Laufgeschwindigkeit erfordert dabei eine optimale Koordination aller beteiligten Muskeln. Doch was gilt es bei der Entwicklung von Nachwuchs- und Breitensporttalenten zu beachten?

Mit unserer Erfahrung aus mehr als 30 Jahren Leichtathletik- und Fußballakademie-Coaching hat Tanner Speed ein Konzept entwickelt, um den Breiten- und Leistungssport dabei zu unterstützen, die Lauffähigkeiten zu entwickeln, die für den Erfolg im heutigen Hochgeschwindigkeitssport erforderlich sind.

In diesem Seminar bilden wir Ihre Trainer in Theorie und Praxis aus, wie man Trainingsprogramme für Jugend- und Amateursport einsetzt.

Seminar: Schneller am Ball durch Lauftraining
Programm:

• Ca. 45 Minuten – 60 Minuten
• Theorie Teil 1: „Effizient laufen!“
• Laufkoordination ist das Fundament – Laufstilanalyse Ca. 1 ½ – 2 Std
• Praktisches Coaching „ GOLDEN 8 „ - T1 Beweglichkeitsleiter – Erste Übungen mit T2/T3 Trainingsleiter

Das Seminar findet auf den Vereinsgeländen statt. Preis 6000 SEK + Reisekosten