Training
Wir gehen jedes Training mit einem kreativen Bewusstsein, innovativen Übungen und aufgrund unserer langjähriger Erfahrung mit der Fähigkeit an, die Bedürfnisse des/der Athleten/-innen für seinen/ihren Sport zu erkennen!
UNSER ANSATZ
Der Unterschied zwischen Sieg oder Niederlage
Sekundenbruchteile können über Sieg und Niederlage entscheiden. Deshalb steht Schnelligkeit mit all ihren Faktoren bei uns im Mittelpunkt – in allen Bereichen des modernen Trainings.
ERREICHE DEINE ZIELE
Präzise Auswertung und Analyse
Mit hochmodernen Geräten wie der TMG-Muskeldiagnostik, videogestützter Laufstilanalyse und Geschwindigkeitstests optimieren wir das Training in jeder Phase und in jeder Altersgruppe. Wir nutzen diese genauen Testergebnisse, detaillierten Analysen und spezifischen Übungen, damit die Athleten/-innen, die mit uns trainieren ihre Ziele erreichen.
DAS RICHTIGE TRAINING
Die Bedeutung der Schnelligkeit
Die schnellsten Athleten sind meistens die dominierenden Athleten. Maximale Geschwindigkeit, Beschleunigung und Richtungswechsel stehen im Mittelpunkt unseres Trainings.
In unseren Trainingseinheiten arbeiten wir an den Dingen, die du brauchst, um dies zu verbessern. Dies basiert auf deinen Zielen und natürlich auf der Zeit und dem Einsatz, den du bereit bist in das Training zu investieren.
Unabhängig von deinem gegenwärtigen Niveau beginnen wir damit, eine effiziente Lauftechnik zu vermitteln und die verschiedenen Bewegungen effizienter werden zu lassen.
- 30+ Years Coaching
Experience -
25+ Clubs worldwide train
with our methods - 900+ Athletes train with
us per year
Erreiche das nächste Level
Egal, ob du bei uns vor Ort oder online trainierst, unsere Trainingsmethoden helfen dir, den nächsten Level in deiner sportlichen Entwicklung zu erreichen!
WILLKOMMEN IN GÖTEBORG
Unser hochmodernes Trainingscenter
Unsere Akademie hat ihren Sitz in der Prioritet Serneke Arena in Göteborg, Schweden.
Im modernsten Sportkomplex Skandinaviens. Hier können unsere Athleten/-innen mit dem innovativsten Schnelligkeitstrainingssystem der Welt trainieren, dem SpeedCourt.
Das SpeedCourt-Training ist für Athleten/-innen aller Altersgruppen und Leistungsstufen geeignet. Für weitere Informationen nimm einfach Kontakt mit uns auf und nimm an einem SpeedCourt-Training in unserem Trainingscenter in der Prioritet Serneke Arena teil!
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Laufkoordination
Ziel ist es, dem Gehirn und dem Nervensystem beizubringen, die richtigen Muskeln im richtigen Moment auf die richtige Weise zu aktivieren
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Beschleunigung
Die durchschnittliche Sprintdistanz zum Beispiel im Fußball beträgt 17m. 50% der Sprints sind kürzer als 10m. Beschleunigung ist der Schlüssel zum Erfolg in Ballsportarten.
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Intermuskuläre Koordination
Eine hohe Schrittfrequenz sorgt für eine schnellere Beschleunigung. Dabei muessen alle beteiligten Muskeln perfekt zusammenarbeiten
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Athletische Entwicklung
Athleten/-innen nehmen an körperlicher Konditionierung teil, die hilft, das Verletzungsrisiko zu verringern und so eine verletztungsfreie und kontinuierliche Teilnahme an langfristigen Trainingsprogrammen sicherzustellen.
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Langzeitmotivation
Die Gesundheit und das Wohlbefinden des Athleten werden immer im Mittelpunkt unserer langfristigen sportlichen Entwicklungsprogramme stehen/p>
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Coaching-Qualität
Unsere Trainer sind erfahrende, hochqualifizierte Experten, die einen fundierten pädagogischen Ansatz verfolgen. Beides ist grundlegend für den Erfolg einer langfristigen sportlichen Entwicklung.
Wir können wir helfen
Häufig gestellte Fragen
Wo ist die Akademie?
Wir haben unseren Sitz in der Prioritet Serneke Arena in Göteborg. Skandinaviens größter Multisportkomplex. Der perfekte Ort für alle Trainingsanforderungen.
Was ist das Mindestalter, um an der Akademie zu trainieren?
Ich lebe nicht in Schweden, bietet Ihr Online Training an?
Ja. Wir arbeiten mit Sportlern auf der ganzen Welt zusammen. Die Akademie bietet spezielle Online-Trainingsprogramme an, bei denen du direkt mit uns kommunizierst. Wenn du in der Schweiz, Österreich oder Deutschland lebst, kannst Du auch ein Training direkt mit Hans Tanner verieinbaren!
Wie oft sollte ich trainieren?
Der Umfang der erforderlichen Trainings basiert auf einer individuellen Bewertung.
Mit Tanner Speed trainieren
Werde Mitglied der Tanner Speed Akademie und werde der beste Athlet der du sein kannst!